อกหัก กินข้าวไม่ได้ ทำยังไงดีคะ ?

เราอกหักจากแฟนวันนี้วันที่ 6 ค่ะ นอนอยู่แต่ห้องกินไม่ได้ นอนหลับๆตื่นๆ น้ำหนักลดมา 4 กิโล เห็นอะไรเกี่ยวกับเค้าก็ร้องไห้ตลอด

ตอนนี้เราดีขึ้นแล้วค่ะ พอจะปล่อยวางได้ ทักหาเค้าน้อยลงมาก ร้องไห้น้อยลงมาก แต่ก็ยังกินข้าวไม่ได้เลย พยามยามกินก็กินไม่ลง

อาการนี้จะหายไปเองไหมคะ แค่หิวยังไม่รู้สึกหิวเลยค่ะ วันนึงกินลงแต่น้ำเปล่า ทั้งที่ก็ทำใจได้เยอะแล้ว อยากกลับมากินข้าวให้ได้ค่ะ ตอนนี้แทบไม่มีแรงเลย